ゴールドカードと言っても
残念ながらクレジットカードではなく
いきなりステーキの肉マイレージカードの話。

夏でダイエット肉体改造に
励んでいます。

前々回のブログでも触れましたが
赤身のステーキはダイエットに超強い味方。

肉に含まれるカルニチンが
脂肪燃焼効果が期待され
筋肉の主成分であるタンパク質とることで
基礎代謝アップも狙えます。

経験上肉食って太ったことはないです。
ああもちろん
ご飯や冷麺、アイスや脂身の多い部位など
炭水化物や脂質を多く含むところたくさん食べれば
もちろん太るけどね。

まあそんなことで
ダイエット肉体改造で
いきなりステーキでステーキを
食べる機会が多くなったので
少し前に作った肉マイレージカードが
なんかノーマルのものから
ゴールドに上がっちゃったよ。

トータルで3キロ食べればゴールドに上がるのかな?
なんかゴールドに上がると
来店1回につきソフトドリンク1杯が
無料になるのでこれは嬉しいね。

早速ゴールドカードのサービス利用して
黒烏龍茶飲んできたよ。


0キロカロリーですね!

そうそう今回ゴールドに上がったので
この肉マイレージゴールドカードに2000円分の
ポイント?ていうか2000円チャージされました。

なんか通常ランクアップ時に
1000円分もらえるみたいなんだけど
今はキャンペーン中で2000円なんだって。

なので今日食べた
ヒレステーキ200g、レタス、黒烏龍茶
ほぼほぼタダです。

当然2000円分のチャージは
今回限りですが、
今後も黒烏龍茶が無料で一本いただけます。

なので食事がどうしても我慢できない時は
いきなりステーキ利用していこう。

ダイエット今のところ順調です!